У дайри есть одно несомненное преимещество - его никто не читает.
Вроде как говоришь вслух, но никто не слышит. И терапевтический эффект есть, и последствий вроде нет, я надеюсь.
Странно я устроена, я не жду от жизни ничего хорошего, я пессимист, я знаю, что любовь проходит, отношения разрушаются, красота блекнет, достижения обесцениваются, я всё это знаю и всего этого боюсь. Жизнь раз за разом подкидывает мне радости и даже счастье, я этому радуюсь и всё-равно боюсь, и каждый раз думаю, что вот сейчас это очень здорово, мне всё нравится, но дальше будет только хуже. Оно и правда иногда бывает хуже, но приходит и много новой радости, событий, встреч, у жизни для нас много всего припасено. Я это теперь знаю, но почему-то это знание мне не приносит вдохновения. А знания, что дальше будет только хуже вполне вгоняет в депрессию.